alzahaby
-
صحة
اسرار النظام الغذائي …. اكتشف كيف يمكن للنظام الغذائي المتوازن تحسين جودة حياتك
التغذية الصحية تمثل أساساً للحفاظ على صحة الجسم والعقل، حيث تؤثر بشكل مباشر على الوظائف الحيوية للجسم وتقويه بشكل عام.…
أكمل القراءة » -
صحة
سر النوم العميق ….. تعرف على أفضل الطرق لتحسين نومك والاستفادة من فوائده
سر النوم العميق النوم هو عنصر أساسي في حياتنا اليومية، فهو يعتبر فترة منتصف الليل ضرورية لجسمنا وعقلنا لتجديد الطاقة…
أكمل القراءة » -
تجارب من الحياة
ليلة القدر: فضلها وعلاماتها وأدعيتها
ليلة القدر هي إحدى الليالي العظيمة التي أخصّها الله تعالى بذكرها في القرآن الكريم في سورة القدر، إذ أنها ليلة…
أكمل القراءة » -
فن الطهي
طريقة عمل شوربة العدس
فوائد شوربة العدس: الذهاب إلى قلوبنا وأجسادنا شوربة العدس ليست مجرد وجبة ساخنة لطيفة في الأيام الباردة، بل هي طريقة…
أكمل القراءة » -
تجارب من الحياة
اجمل نساء العالم …. رحلة في عالم الجمال
يُشكّل جمال النساء موضوعًا يثير الفضول والإعجاب في نفوس الكثيرين حول العالم. يعكس تنوع المظهر والأناقة الفريدة للنساء تاريخًا ثقافيًا…
أكمل القراءة » -
فن الطهي
طريقة عمل الكبسة باللحمة
الكبسة هي وجبة شهيرة في المطبخ العربي، وهي تعد من الأطباق التقليدية التي تحظى بشعبية كبيرة في المنطقة العربية. يُعتبر…
أكمل القراءة » -
ألاخبار
تسريب وثائق سرية … روسيا هل نحن على وشك مواجهة جديدة؟
تسريب وثائق سرية تكشف عن نية روسيا للتصعيد مع الغرب في تطور مثير، تم تسريب وثائق سرية تكشف عن مخططات…
أكمل القراءة » -
سياحة وسفر
مرمريس: جوهرة الساحل الجنوبي لتركيا
مرمريس هي واحدة من الوجهات السياحية البديعة في جنوب غرب تركيا، تقع على ساحل بحر إيجه، وتعتبر واحدة من أجمل…
أكمل القراءة » -
ألاخبار
قصة الأمل والتحدي : الإشراق الذهبي في وجه التحولات
قصة الامل والتحدي نتكلم كان هناك في إحدى القرى الصغيرة، شاب يُدعى عادل. عاشت عائلته في فقرٍ شديد، ولم تكن…
أكمل القراءة » -
تكنلوجيا
فوائد وتحذيرات الألعاب الإلكترونية
الألعاب الإلكترونية هي ألعاب ترتبط بالتكنولوجيا الرقمية والحوسبة، حيث يتم تشغيلها على أجهزة الحاسوب، وأجهزة الألعاب المنزلية، والهواتف الذكية. تتنوع…
أكمل القراءة »